Stadig tösabit första dagen av detoxen!
Nu är det alltså igång! Jag startade detox programmet imorse klockan 08.00. det var lite trögt att kliva upp eftersom jag gick och lade mig vid 5, efter full moon partyt på Haad Rin. Invägning och första shaken intogs plus frukost innan jag kröp tillbaka isäng. Jag vägde in på stadiga 72,4 kg.. usch..Vad pinsamt att skriva.. Men jag tänker att om jag skriver det här, så måste jag ju hålla motivationen uppe och verkligen inte fuska!!
Jag har idag druckit en psyllium husk shake innan frukosten som bestod av frukt och lite yoghurt. Till lunch blev det brunt ris, sallad och morotsjuice. En cocosnöt får man också. Efter detta var det dags för ört ångbastu. Till middag blir det en pysllium husk shake till och sedan en soppa. Samma sak händer imorgon, plus att jag får min första massage. Dag 3 är då jag går in i fasta och börjar med två dagliga lavemanger. Vi får se hur detta kommer påverka mig mentalt och fysiskt.
Idag mår jag lite sådär och har huvudvärk, mest för att jag sov länge efter frukosten och inte druckit tillräckligt. Känner mig tillfreds och motiverad inför att starta utrensningen av toxiner. Ångbastun var toppen! Där kommer jag nog att njuta av att sitta framöver. Dock verkar det som om det inte kommer vara så många som gör detoxen samtidigt som jag, så det kanske blir lite ensamt.Jag börjar bli ganska van med ensamheten nu, och framförallt så trivs jag bra i mitt eget sällskap, vilket känns bäst av allt. Snart ska jag gå och dricka min kvällsshake och sedan äta middag, efter det blir det till att läsa lite bok och sedan avsluta kvällen tidigt.
E väl en gnutta besviken över att inte full moonet utnyttjades maximalt ;) men rätt nöjd över att du drack buckets och fick en svenneflagga på armen. Jag känner igen dessa två aktiviteter. Däremot har jag aldrig testat på detox. Hoppas du blir ren som en oskuld på insidan och att de 72,4 kilona försvinner. Eller ja, inte ALLA alltså. Spinnande. Själv drar jag till stockholm på fredag för en liten björnvisit. Men för första gången inge uppsala... va konstigt att du snart kommer hem.. helt sjukt snabbt har d gått. Aight, puss o kram! vi ses snart!!
SvaraRaderaTack för slutfört uppdrag - skönt att veta att du nu har koll inför kommande generationers eventuella resor. Och med rätt muta så kommer du naturligtvis att stödja "rätt" sida om det blir meningskiljaktligheter gällande lämpligheten att som ung herre bevista dessa fester. :-)
SvaraRaderaJust nu sitter de (50%)och suckar över matte-läxorna och tycker att jag är världens surigaste mamma.
Låter faktiskt riktigt härligt med detox, det du fick äta idag verkade ju tom gott. Och dina 72.5 klär dig väl!! Skit i vågen. Jakob tycker du är fin och undrar mer över Tsunamirisken, det har ju varit jordbävning trakterna...
Dags att fixa mat till telingarna, suss gott och dröm sött!
Kram Malin
Oj vad jag önskar att jag kunde göra dig sällskap!! Känner att detox skulle passa mig jättefint just nu bland alla mer eller mindre snabba luncher av skiftande kvalitet. Pappa Björn hade blivit inpirerad av dig och lagat en härlig grönsakssoppa till kvällmat, så jag är litet nyttig i alla fall. I övrigt tycker jag du ska njuta av att du är snygg som du är ( det blir aldrig bättre även om kilona är färre) men som sagt, det är bra att hålla koll och rensa ut både mentala och kroppliga gifter då och då. Längtar mycket efter dig. Puss från mamma som tröstar lillebror som har 39.5 i feber och inte alls mår bra i halsen.
SvaraRaderaLycka till nu stumpan. Se det positivt, du slipper äckliga Allévopulversoppor. Jag tycker du är fin som du är men jag vet att det är hur man känner sig som avgör hur fin man är så ha det underbart så ses vi snart, kanske inte blir helt lätt med en slang i arslet men övrig tid.
SvaraRaderaPuss å kram.
Hej Eva, hittade din blogg när jag sökte på detox på nätet. Letar efter något bra detox-ställe i thailand att åka till (som en nystart!). Vad är namnet på stället du är på just nu? Lycka till!!
SvaraRadera